Home / Doğum

Doğum

Doğum Korkusu Nasıl Yenilir?

Bebek sahibi olup büyük bir aile olmak her anne ve babanın hayalidir. Ancak anne adayları dokuz aylık bu süreç içerisinde büyük bir stresle baş başa kalmaktadır. Doğum korkusu olan anne adayları sürekli olarak kafalarında “Ya acıyla baş edemezsem ne olacak?”, “Canım çok yanacak mı?”, “Ya doktorum orada olmazsa?” gibi sorularla …

oku

Doğum Sonrası Kilo Vermek Neden Zordur?

Birçok kadın için hamilelik sonrası eski formuna dönmek büyük bir çaba gerektirir. Aynı zamanda yeni doğan bebeğin bakımıyla ilgilenmek ve yeni rutine alışmak da anne için oldukça stresli olabilir. Ancak şunu unutmamak gerekir ki doğum yaptıktan sonra annenin eski kilosuna dönmesi oldukça önemlidir. Bu yazımızda doğum sonrası kiloların verilmesi için …

oku

Suni Sancı Nedir? Hangi Durumlarda Sunci Sancı Verilir?

Hamileliğin en zor aşaması şüphesiz doğumdur. Normal doğum yapmayı düşünen annelerin karnında bebek eğer zamanını doldurmuş ise ve hala dünyaya gelmemekte de kararlı geriye tek bir çözüm yolu bıraktırıyor; o da anneye suni sancı vermektir. Tıp tarafından sunulan suni sancı sadece normal doğum yapacak olan annelere verilmektedir. Peki, suni sancı …

oku

Devam Sütü Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hamilelik sonrasında bebeğinizin doğması ile birlikte yeni bir süreç başlar. Bu süreç içerisinde bebeğinizle ilgili en önemli olan şeylerden birisi de onun beslenme şeklidir. Bebek için anne sütü onun en temel besinidir. Ancak bazı durumlarda doktorlar devam sütlerini devreye sokabilir. Peki, devam sütü nedir ve herhangi bir zararı var mıdır? …

oku

Doğumu Kolaylaştırmak İçin En İyi Egzersizler

Hamileliğin en zor aşaması tabii ki doğum yapmaktır. Doğum tarihinin yaklaşması ile birlikte tüm kadınlar büyük bir stres altına girmektedir. Doğum sancısının ve acısının yoğunluğu her kadını korkutmaktadır. Ancak anne adaylarının doğumdan korkmasına gerek yok. Doğumu kolaylaştıran egzersizler ile birlikte bu zorlu süreç oldukça rahat geçebilir. İşte sizin için araştırdığımız …

oku

Emzirirken Nasıl Kilo Verilir?

Emzirirken kilo vermek hemde sütünüzün daha fazla olmasını ister misiniz? sağlıklı beslenmek anne sütünüzün artmasını ve kilo vermenizi sağlar. Bundan dolayı emziren anneler sağlıklı beslenmeyi iyi bilmeli. Hamilelikte anneler bebeklerinin sağlığını düşünerek nasıl beslenmelerine dikkat ediyorlarsa emzirirken de aynı şekilde dikkatli olmalıdırlar. Anne sütü bilindiği gibi yeni doğmuş bebekler için en …

oku

Yeni Anneye Sorulmaması Gereken 12 Soru

Yeni doğum yapmış lohusa anneler her insandan farklı duygular yaşamaktadırlar. Belki çok zor bir hamilelik süreci geçirmiş veya çok zor bebek sahibi olmuş olabilirler. Lohusa kadın psikolojisini sadece bunu yaşamış anneler bilebilir. Belli bir kalıba veya kurallara sığdılamayacak olan lohusalık peşinde doğumdan sonra annelerin değişik duygular yaşadığı bir kaç haftadır. …

oku

Bebeklerde Kalça Çıkığı Neden Olur?

Bebekler bizim ilk göz ağrımızdır ve onların sağlıklarının iyi olması, bizler için çok önemlidir. Bebeklerde ortaya çıkabilen çok sayıda sağlık problemi vardır. Bu problemlerden bazıları, bebeğin kemik ve eklemlerinde yaşanabiliyor. Bebeklerin en sık yaşadığı kemik ve eklem problemlerinin başında kalça çıkığı gelmektedir. Bebeklerde kalça çıkığı, günümüzde birçok bebekte görülebilen ve …

oku

Sezaryen Doğum Sonrası Beslenme Yöntemleri

Yeni annelerin özellikle sezeryan doğum sonrası kilo vermesi ve annenin vücudunun yeniden toplarlanmasını sağlamak için beslenme şekli çok önemlidir. İyileşmek için zamana ihtiyacınızın olacağı bu süreçte yeterince dinlenerek ve dengeli diyet uygulayarak süreci hızlandırabilirsiniz. Sezaryen doğum sonrası beslenme sadece kilo vermeyi hızlandırmaz aynı zamanda bebeğinizin ihtiyacı olan sütün daha fazla çıkmasını …

oku

Hamilelikte Kabızlık: Sebepler ve Kesin Çözüm Yöntemi

Gebeliğin özellikle son 3 aylık dönemi içerisinde ortaya çıkan kabızlık probleminin en önemli sebepleri yavaşlayan bağırsak hareketleri, baskılanan iç organlar ve sertleşen dışkıdır. Bu kapsamda ciddi bir sorun haline gelebilen gebelikte kabızlık çeşitli yöntemlerle tedavi edilebilir ve bu da aşağıda yer alan paragrafların ana konusunu oluşturmaktadır. Hamilelikte Kabızlık Neden Olur? …

oku

2019 Hastane Doğum Çantası Listesi Full!

Doğuma sayılı günler kaldı. Doğum yapacağım hastaneye giderken hastane doğum çantası listesi 2019 neler olmalı? Yanıma biberon almam gerekir mi? Hamileliğinizin bitmesine ve bebeğinizi kucaklamanıza artık sayılı günler var. Her şeyi aylarca düşünerek hazırlık yaptınız şimdi ise sıra olmazsa olmaz doğum çantamızda. Hastane çantası hazırlarken bebeğinizin ve kendinizin çantanızı ayrı ayrı …

oku